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山茶油如何生喝?
發布時間:2018.05.12    瀏覽次數:632次

山茶油有很多種吃法,可你知道山茶油可以生喝嗎,下面由小編為大家介紹一下如何生喝山茶油。



每天早晨空腹喝200cc左右溫開水沖洗腸道,再喝1-2瓷勺(約5-10克)完美山茶油,待3-5分鐘后,再喝200cc左右溫開水即可,堅持一周左右,能明顯改善習慣性便秘。


有口腔炎、腸胃炎的人也可按上述方法生喝茶油,有修復口腔炎、修復胃粘膜組織、清肺,養胃。



山茶油使用方法:一日三餐炒菜全部用山茶油,早上空腹生食5-10克山茶油,其他調理品可同步進行,不影響,且調理效果更好!外用時可在潔面爽膚后取2-4滴涂抹在臉上或混入爽膚水、面霜、BB霜中使用。

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